平成28年度～30年度の3年間実施した『からだ改革塾~ウォーキング編~』の集大成として作成されています。
体のタイプに合わせた健康づくりに取り組めるリーフレットです。健康づくりにお役立てください。
上里町健★幸づくり虎の巻.pdf
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