令和5年11月6日、令和4年度に健康長寿に関する優秀な取り組みを行った埼玉県内の18市町に対する「健康長寿優秀市町村表彰式」が開催され、「かみさと たまる健★幸マイレージ2022」の取組が「優良賞」を受賞しました。
当該事業の取組の一つである「からだ改革塾」では、日本女子体育大学（深代千之学長）と協働で、上里町の健康課題に基づいた運動や食事、認知症予防などの以下の動画とリーフレットを作成しました。みなさんもぜひ、健康づくりにチャレンジしてみてください。
日本女子体育大学の協力のもと、以下の動画を作成しました。
「上里町からだ改革塾~ヘルスアップサイクル編~」では、ご自身で適切な運動習慣や、食生活を意識してもらうことを目標としています。
ご自身の健康増進のために、是非参考にしてください。
※動画開始時の音量が大きいため、閲覧の際はご注意ください。
【お問い合わせ先】
上里町保健センター TEL:0495-33-2550
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